Quit Now!

Jeder Zeitpunkt ist perfekt, um etwas für seine Gesundheit zu tun und Tabak ein für alle mal aus dem Leben zu verbannen — auch wenn das nicht so einfach ist wie es klingt. Wer es jedoch ausprobieren will, der wird merken, dass die Technik im Kampf gegen die Sucht ein hilfreicher Partner sein kann.

Quit Now! ist eine kostenlose Anwendung, mit der man alles Wichtige über sein Verhalten als Raucher festhält. Man sieht jederzeit Echtzeit-Statistiken, auf denen alle Fortschritte, die man bisher erreicht hat, zu erkennen sind. Man sieht, wie lange man es bisher ohne zu rauchen ausgehalten hat, wie viele Zigaretten man nicht geraucht hat und wie viel Geld man bisher gespart hat — drei gute Gründe, um der Versuchung zu widerstehen.

Im Tool ist auch eine Auflistung von Errungenschaften enthalten, die man nacheinander freischalten kann, sodass man immer motiviert bleibt, die Finger vom Tabak zu lassen.

Dank iCloud muss man nur einen Account unter Quit Now! erstellen, um es dann mit jedem Gerät nutzen zu können, ohne alle Angaben neu einzugeben. Ganz egal, wo man sich aufhält, man hat die bisher erreichten Fortschritte immer griffbereit.